диета

Здоровые десерты на скорую руку

Десерт ассоциируется всегда с чем-то очень сладким и вредным, почти криминальным для фигуры. Однако ж, существует масса рецептов, которые не…

12 лет назад

Правильное питание вопреки своей семье

Рассказ 17-летней девушки, которая в один прекрасный день решила питаться правильно, но ее родители совершенно этим не прониклись. (далее…)

12 лет назад

10 самых вредных продуктов

Для того, чтобы начать терять вес, необязательно истязать себя диетой и мучиться в спортзале. Достаточно исключить самые вредные продукты из…

12 лет назад

Легкий чизкейк на бисквите

Предлагаем рецепт низкокалорийного чизкейка на основе бисквита со вкусом апельсина и черной смородины. (далее…)

12 лет назад

Вегетарианство: польза и вред

Отказ от мяса становится популярным. Некоторые приходят к вегетарианству по этическим соображениям (коровок жалко), другие - по религиозным, многие просто…

12 лет назад

Низкокалорийный сорбет из киви

Сорбет из киви — идеальный десерт для тех, кто любит мороженое и сидит на диете. Как правило, его готовят из…

13 лет назад