Нажмите для открытия всех рубрикНавигация
logo

Почему секутся волосы

Локоны девушки — ее гордость, красота и здоровье. Наверное, хоть раз в жизни, но каждый сталкивался с таким понятием, как секущиеся волосы.

Это портит прическу, создает некую неловкость и неуверенность в собственной неотразимости. Причин, по которым пряди теряют свой привлекательный внешний вид, множество. Разберем по полочкам, почему секутся волосы и как с этим бороться, а также рассмотрим возможные источники проблемы. Помните поговорку? Чтобы устранить препятствие, сперва нужно найти и победить его источник.

prichinyi_po_kotoryim_sekutsya_volosyi

Общие причины

Нехватка сил и питания волосяной фолликулы — это одна из многих причин. Очень часто кончики начинают сечься лишь при неправильном уходе и некачественных косметических средствах. Хуже, если пряди становятся тревожным звоночком при дефиците полезных веществ и витаминов. Запомните — волосы служат хорошим индикатором и указывают на происходящие в организме изменения. Поэтому так важно вовремя определить в чем проблема и правильно подойти к ее решению.

Косметический дефект

  1. Неправильная расческа. Да-да, оказывается, даже обычная расческа может влиять на красоту и силу прядей. От расчесок с металлическими зубцами или деревянных расчесок, которые рвут и спутывают их, следует отказаться.
  2. Неправильные аксессуары. Сюда относятся тугие резинки, металлические заколки, невидимки и все то, что вызывает повреждение кончиков. Избавьтесь от безобидных на первый взгляд стягивающих резинок и подберите безопасные аксессуары.тугая резинка
  3. Неправильный уход. Увы и ах, но это самая распространенная проблема современности.Ошибка номер один: мытье в горячей воде и резкими движениями. Ошибка номер два: расчесывание мокрых волос. Ошибка номер три: сушка очень горячим воздухом.
    Особенно бережно обращайтесь с мокрыми локонами. После мытья не трите их полотенцем, а легонько заверните в него. Помните: они любят прохладу и ненавидят горячие температуры.
  4. Некачественные косметические средства. Обратите внимание на свой арсенал шампуней, бальзамов, масок и прочих атрибутов по уходу за волосами. Возможно, именно агрессивный состав и портит их, и нужно всего лишь перейти на органические и мягкие средства.
    Как можно тщательнее смывайте шампунь, бальзам или маску , чтобы не оставалось никакой «химии».
  5. Частое использование термоприборов для укладки. Трудно представить красивую прическу без различных утюжков, плоек, бигудей, не правда ли? Различные электроприборы чаще всего и портят кончики. Перед укладкой всегда используйте защитные средства, чтобы хоть как-то минимизировать негативное воздействие плоек/утюжков.плойка для укладки волос
  6. Чрезмерное воздействие солнца. Прямые солнечные лучи в жаркую погоду пагубно влияют на волосы, особенно в сочетании с морской водой, которая их сушит. Поэтому не пренебрегайте головными уборами и пользуйтесь специальными средствами с защитой от солнца.

Отдельно хочется сказать о секущихся кончиках. Придать им ухоженный вид помогут различные спреи и масла. Главная задача подобных средств — увлажнение. Восстановить их, к сожалению, не удастся. Как ни крути, но путь избавления от них лежит только через парикмахерские ножницы.

volosyi_po_vsey_dline

Внутренние неполадки

Если волосы секутся по всей длине, от самых корней, их не отрежешь, в отличие от кончиков. Такие нужно только лечить. Зачастую подобная ситуация указывает на внутренние неполадки. Но не всегда.

  1. Вредные привычки. Тут и говорить нечего. Вредные привычки – враг номер один для здоровья копны. Алкоголь разрушает витамины группы В и А, никотин – А, Е, С, селен, к тому же имеет негативное воздействие на органы, которые непосредственно влияют на состояние волос (например, щитовидка).
  2. Неправильное питание. Чрезмерное употребление жирной, острой, жареной и сладкой пищи. Как недоедание и переедание.
  3. Недостаток витаминов и микроэлементов. Рацион должен быть разнообразен и богат на минералы. В меню должны входить свежие овощи и фрукты, нежирное мясо, рыба, яйца, орехи, нерафинированные масла. Также полезны для волос Омега-3 ненасыщенные кислоты или рыбий жир. Недостаток полезных веществ поможет восполнить витаминный комплекс. Самые важные витамины для волос: А, В, С, Е, F, H, РР, В1-В3, В6-В9, В12; микроэлементы: кальций, магний, цинк, селен, кремний, медь.витамины для волос
  4. Хронические заболевания. Чаще всего волосы начинают сечься при наличии хронических заболеваний (особенно эндокринной и половой системы). Во время протекания болезни они быстрее всего реагируют на изменения. Также причиной могут быть вызваны ранее перенесенными инфекциями, паразитарными заболеваниями, анемией, болезнями желудочно-кишечного тракта.
    Организм не обманет, поэтому присмотритесь к своим ногтям и коже. Если и они не в порядке, пройдите обследование, чтобы не допустить серьезных нарушений!
  5. Много кофеина. Кофеин в большом количестве ну уж никак не прибавляет здоровья. Поэтому если пьете много кофе, пересмотрите свои потребности. Кофеин вымывает из организма кальций, калий, железо, цинк, витамины В и РР, жизненно важные для здоровья волос микроэлементы.
  6. Недостаток сна. Постоянное недосыпание не только ослабляет иммунную систему, но и сказывается на состоянии волос. Посеченные кончики могут быть следствием того, что вы мало отдыхаете. Возьмите себе за правило высыпаться, и они скажут вам «спасибо».недостаток сна
  7. Нехватка воды. Не зря говорят, что вода – это жизнь. Недостаток жидкости не только быстрее изнашивает организм, но и прямым образом влияет на все жизненно важные процессы, происходящие в нем. Волосам необходимо постоянное увлажнение — как снаружи, так и изнутри. Избежать секущихся волос поможет обычная вода и ее дневная норма – 7-8 стаканов в день.
  8. Дисбактериоз. Экология, перенесенные стрессы и заболевания откладывают свой отпечаток и на микрофлору. При дисбактериозе ухудшается всасывание питательных веществ, из-за чего волосы не получают их в достаточном количестве. Включите в свой рацион кефир, натуральный йогурт или пейте пробиотики.
  9. Прием определенных медикаментов. Вспомните, не принимали ли вы в последнее время лекарства, которые могли бы сказаться на состоянии волос? В подобном случае секущиеся кончики – это кратковременное явление, вызванное приемом определенных препаратов.секущиеся кончики
  10. Генетическая предрасположенность. К сожалению, такова природа. Оказывается, унаследовать можно не только цвет и густоту шевелюры, но и склонность к выпадению, сечению и ломкости. Но все-таки процент ничтожно мал, поэтому все зависит от вас и вашего питания, способа жизни и ухода за волосами.
Индивидуально исследовать структуру волос, четко поставить диагноз и назначить лечение поможет врач-трихолог.

Выводы

Итак, когда сечение кончиков носит косметический характер, ситуацию исправить легче всего, подобрав качественные и натуральные средства по уходу. Если это вызвано внутренними неполадками, медлить не стоит. Также не пренебрегайте советами, ухаживайте за локонами правильно. И на десерт полезное тематическое видео.

Комментарии:
  1. Алина20.12.2017 06:03

    У меня проблемы с волосами возникли после жесткой диеты:выпадать стали сильно,сечься не только на кончиках,но и по всей длине.Анализы показали,что щитовидка плохо работать стала,восстанавливала её эндокринолом.Не скажу,что сейчас шевелюра появилась,но они хоть выпадать перестали,и то хорошо!так что думаю тут очень важным является проверка состояния здоровья


  2. Екатерина26.01.2018 17:11

    О, да у меня тоже когда щитовидка чудила, то волосы выпадали пучками, и ногти ломкие. Видимо просто организму не хватало всего, я на работе очень много работала и в отпуск не ходила пару лет, иммунитет видимо убился весь и посыпались все болезни и поджелудочная, и орви постоянное и вот щитовидка. Взяла отпуск в 20 дней — море, фрукты, овощи морепродукты и по приезду пропила курс эдокринола, он тоже полезен многими составляющими, которые содержатся в экстрактах трав, на основе , которых он как раз и создан. Правда курс длительный три месяца, но оно того стоило.И конечно, за рационом я слежу, никогда не курила, выпиваю очень редко, и стала заниматься йогой и чувствую сейчас себя прекрасно, и внешний вид более ухоженный, волосы здоровые(тут ещё маски всякие делаю, митательные увлажняющие),цвет и кожа лица улучшилась- даже замечают окружающие. Буду так дальше и продолжать в таком же духе. Так что правильное питание, активный образ жизни, отдых и насыщение организма минералами и витаминами — залог здоровья. Мой вывод))) Чего всем и желаю.


Добавить комментарий

Наверх